海外旅行保険は、海外旅行先で病気やケガをしたり、ものを壊してしまったりした時の補償してくれます。日本の常識が通用しないこともありえる海外では、今まで入っていた保険でも問題ないとは言いきれません。国内なら健康保険に加入していれば、加入者本人…

レジャー保険は、レジャー中に起こりうる事故などに対して有効な保険です。一般的な保険とは異なり、ごく短期間での契約をするものが多くをしめます。レジャー保険はあくまでも通称で、それぞれの目的別にある保険をまとめてレジャー保険と呼びます。レジャ…

地震保険は地震が起きた時に生じる事故を対象とした保険です。建物や家財が火事により損害を受けた時、通常は火災保険により補償/保障されますが、地震が原因の火災では、地震保険でしか補償/保障されません。しかし、地震保険に加入しているから、全て安心…

火災・家財保険は、建物や家財など、住居の損害をトータルに補償してくれる保険です。どのような火災・家財保険に加入するのかは、総合的に考えなければいけません。火災・家財保険は必要なのかというところから、火災・家財保険の他にどのような保険に加入…

傷害保険は、かつて医療保険・火災保険と並んで人気のあるものでした。しかし現在では、医療保険でも傷害保険の分野も保障してくれるものが増えてきました。傷害保険への加入を考えているなら、保険料の負担が家計を圧迫してしまうことがあってはいけません…

積み立て保険とは、保障内容をおさえた積み立て貯蓄機能を持った保険のことです。保険の中に預金口座がふくまれていると考えれば、わかりやすいかもしれません。積み立て保険の最大の特徴は、高い貯蓄性です。積み立て保険にはさまざまなバリエーションがあ…

介護保険とは、40歳以上の国民が全て強制的に加入するものです。介護保険は公的なものと民間のものがあります。民間介護保険は、公的介護保険を補う形で加入する人がたくさんいます。今の公的介護保険ではちょっと不安な人は、民間の介護保険に加入する必要…

学資保険（子供保険）は子供の教育費を計画的に貯めるための保険です。子供を育てるためにはとてもお金がかかります。とても不安のある問題ですよね。学資保険（子供保険）はこういった点に不安がある人にとって、とても心強いものです。学資保険（子供保険…

国民年金はいわゆる老後にお金を受け取ることができるサービスですが、今の状況を見るととても不安の大きいものです。個人年金保険は将来的に国民年金では不足する部分を補うために、積み立てていくお金のことです。数ある個人年金保険サービスの中では、良…

がんという対象に限定しているから、がん保険は医療保険よりも掛け金が安いというメリットがあります。医療保険の特約にも付いていますね。先のことが心配なら、がん保険に入っていれば安心です。しかし、ただ加入していれば良いというわけではありません。…

医療保険は、病気やケガをした時に入院や通院の費用をまかなうことができます。民間医療保険にはさまざまな種類があり、それぞれ良い所があります。自分にとってどの医療保険がベストなのか、加入前にしっかりと見きわめて下さい。医療保険の保証期間には、…

海外債券は、文字通り各国債券を投資対象とした資産運用方法です。国内債券だと利率はとても低いのですが、海外債券は投資をする価値があるものが数多くあります。海外債券は基本的にリスクが大きくないものが多く、小遣い稼ぎとして海外債券に手を出す人が…

システインにはメラニンの生成を抑制する効果や、細胞に活力を与える効果があります。シミやそばかすの原因になるメラニンの生成を抑制して、美白効果があり、システインは幅広く利用されています。そのようなことから、システインサプリメントは人気が高く…

キシリトールの効果でもっとも有名なのは、虫歯対策効果です。虫歯菌（ミュータンス菌）がキシリトールを取りいれても、虫歯の原因になる酸は作られません。さらに虫歯菌（ミュータンス菌）自体はエサが無い状態なので、次第に死滅していきます。他にも、糖…

カルニチンの効果の代表格はダイエット効果です。というのは、カルニチンには脂肪を燃焼させてエネルギーに変える力があるからなのです。人間の基礎代謝は年を重ねるごとに衰えます。そうなると脂肪を燃焼させるエネルギーも衰え、太りやすい体質になってい…

カモミールは古くからヨーロッパで風邪に効果があると言われていました。日本ではカミツレ花という生薬がありますが、これはカモミールを乾燥させたものです。ハーブティーとしても有名ですね。また、サプリメントにも用いられています。カモミールは昔から…

クロレラは地球生命の原点として誕生したと言われてきました。生命の原点と言われるだけのことはあり、さまざまな栄養素を豊富に含んでいます。クロレラには生物にとって必要な成分が全て含まれていると言っても過言ではありません。クロレラには、活性酸素…

イチョウ葉は世界中で最も愛用されている薬用植物です。イチョウ葉から抽出されるエキスには、フラボノイドやギンコライドなど、健康に有効な成分が豊富にふくまれています。イチョウ葉には、認知症の症状改善や予防で有名です。さらにイチョウ葉には、活性…

フラバンジェノールをご存知ですか？サプリメントや、健康に良いお茶の成分などに使われていますので、ご存知の方も多いと思います。フラバンジェノールはポリフェノールの一種です。ポリフェノールの中でも、特にフラバンジェノールはフラボノイドの含有量…

コラーゲンは、最近特に流行っている肌にいいものとして有名ですね。では、コラーゲンでどんなもの？と聞かれるとどうでしょうか。コラーゲンは身体にとても重要なタンパク質なのです。コラーゲンはお肌の新陳代謝を良くするので、お肌のシミをなくし、ハリ…

コエンザイムQ10は身体のあらゆる細胞、60兆個の細胞が必要としている栄養素です。コエンザイムQ10が足りなければ生死に関わるほどのものなのです。コエンザイムQ10は健康な毎日を過ごすことができる元、元気の元なのです。コエンザイムQ10には心臓機能の改…

キチンキトサンはエビのカラやカニの甲羅に多く含まれていますが、その他にも、昆虫、貝、キノコなどたくさんの生物に含まれている天然の素材です。キチンキトサンは胃酸に溶けやすいという性質があるので、身体への吸収率がとても良いので、それだけ効果が…

キノコキトサン？・・・面白い名前ですが、キノコキトサンには血糖値を下げる作用があります。TVなどでも『夜キノコダイエット』なるダイエット方法が紹介されていますね。キノコキトサンは特に内臓脂肪の減少に効果があるので、メタボリックシンドローム対…

カルニチンの効果の代表格はダイエット効果です。というのは、カルニチンには脂肪を燃焼させてエネルギーに変える力があるからなのです。人間の基礎代謝は年を重ねるごとに衰えます。そうなると脂肪を燃焼させるエネルギーも衰え、太りやすい体質になってい…

ペプチドは、タンパク質よりもコンパクトという性質を持っており、ペプチドが持つ栄養素の種類もタンパク質よりも豊富にあります。ペプチドには脳と筋肉の両方を回復させる効果があるため、仕事で頭が疲れた時や、運動をして疲れた後に摂取すると効果的です…

オリゴ糖って、良く聞く言葉ですが、実際にどういうものなのかわかりますか？オリゴ糖はブドウ糖や果糖などが結合したもののことを指しますが、1つだけのことを指すのではなく、複数あるものを総称してオリゴ糖と呼びます。オリゴ糖には、お腹の調子を良くす…

アルギニンは、タンパク質を作るものですが、それだけでなく成長ホルモンの分泌に関係しており、身体の活性化に大きな効果があります。美肌や若返りの効果もあるということで、天然のアンチエイジング成分でもあります。アルギニンは人間が生きていくためだ…

クエン酸って聞くと、酸っぱいものをイメージしますね。梅干しやレモンなどは酸っぱいものの代表として、みなさんもご存じのものですが、これもクエン酸です。クエン酸には健康を維持するためのさまざまな効果があります。血液の浄化作用や大腸菌の殺菌、胃…

セラミドは乾燥から肌を守ってくれる保湿成分です。水に溶けないという性質から、水分の保持と肌の保護をする役割を持っています。基礎化粧品などにもセラミドの成分は含まれていますが、足りない場合は、サプリメントで補う事が多いようです。そういうこと…

葉酸は細胞を増殖させるDNAの合成に必要な成分です。健康を維持するためだけではなく、妊娠している女性にも重要な栄養素なのです。葉酸には神経系のトラブルを抑制する効果や、がんの発生をおさえる効果があります。葉酸は、野菜に多くふくまれています。葉…